Naihanchi

From Genseipedia
Jump to navigation Jump to search
Naihanchi, fra bogen Genseiryu Karate-do Kyohan 2

Naihanchi (内範置) er en Okinawa kata som kun bevæger sig mod højre og venstre. I udførelsen er det vigtigt at vise en bølge bevægelse med hofterne samt krydsspænding. Historien går på at de gamle karate udøvere på Okinawa skulle kunne udføre Naihanchi på et reb for at kunne bestå næste denshograd.

Naihanchi er en af kataerne der trænes i Genseiryu.

Flere Kata[edit]

I bogen Genseiryu Karate-do Kyohan 2 er der beskrivelser af følgende kata: